זה קשה...אבל אפשרי!!!!
הפסקתי לעשן לפני יותר מעשר שנים
...בחלומות עוד הייתי מעשנת !! ומתעוררת בב ה ל ה...
כי ב"הכרה" ידעתי שהפסקתי!!!
זה ממש לא היה קל!!!
זו מלחמה יום יומית.... זו תלות/התמכרות !!!
אני מאד יסודית. עישנתי כל הזמן.
כשהיה טוב - כיף לעשן סיגריה !! וכהיה לא טוב - היתה נחוצה סיגריה !!
הסיגריה מרגיעה, היא תמיד בהישג יד, היא לא מאכזבת !!!
והיא יוצרת תלות ש"ניראת" כביכול בלתי מזיקה.
עד.......שנופל האסימון ואת "קולטת" שהסיגריה בעצם הורגת.
שה"סיגריות" הן האויב !!!!"
ושצריך להילחם בכל הכח.... כדי להפסיק !!!
!!!!!Difficult - but possible
It's more than 10 years that I stopped smoking ...
!!!in my dreams I was still with a cigarette
Sometimes I arose in a panic ... with a
!!!recognition - I knew I quit
!!!It's not easy
...It's a daily war against this dependency / addiction
!!!But, if I could ... anyone can
.I smoked all the time. When it was good - It's fun to smoke a cigarette
.And when it's not good - I needed a cigarette
A calming cigarette is always at hand, she did not disappoint
.you. and it creates dependency that looked quite harmless
.Until ....... You "caught" that cigarettes actually kills you
That the cigarettes are the Enemy !!!! And
you Have to collect
!!!!!all your power to stop
